|
Scan billedet på din smart phone eller klik her for at tilmelde dig nyhedsbrevet, og få info om kurser, foredrag og workshops direkte i din mailboks - vi ses.
|
Har du det svært med kærligheden?
Kærlighed er en af de mest livsformene følelser, der findes. Hvis du ikke har kærligheden i dit liv, er der stor sandsynlighed for at du savner den, eller har lukket af for den side af dig, fordi det er for smertefuldt.
Hvis du er i turbulente forhold, hvor der bliver rusket op og ned i dine følelser, kender du sikkert til de sorte tanker, der dukker op, når det bliver sværest - tanker som "Der er noget grundlæggende i vejen med mig, for jeg kan ikke få et godt forhold med en god partner".
Måske har du det svært med dine forældre, fordi du ikke føler dig hørt eller set af dem, selvom du er voksen. Du savner at mærke at du betyder noget for dem, men kan ikke finde ud af at tage den "voksensnak" fordi det ikke er sådan I kommunikerer.
Eller du føler dig usikker i forhold til dine børn, og har ofte dårlig samvittighed over, at du ikke føler at du er en god forælder, go du er bange for at du ikke elsker dem som du bør.
Det er kærligheden når den er svær. Og vi har alle prøvet det i mere eller mindre grad.
Men når kærlighedsrelationerne begynder at dræne energi fra "resten af livet", er det vigtigt at du gør noget - for du kan få det anderledes, også selvom du synes du altid har haft det svært med kærligheden.
Hvordan hjælper jeg dig med at få kærligheden til at fungere?
Jeg ville gerne love dig et quick fix, men eftersom jeg selv har været turen igennem og købt alle de bøger, der skulle købes og hørt de pep-talks der er, uden at få et resultat ud af det, vil jeg spare dig for den omvej, og i stedet love dig, at det, du lærer og udvikler hos mig, kan give dig grundlaget for at skabe kærlige relationer.
Jeg baserer min psykoterapeutiske behandling på 3 videnskaber - 1: Neuropsykologi - Hvordan hjernen påvirkes og påvirker vores tanker, følelser og forståelse
2: Tilknytningsteori - hvad vores tilknytningsmønstre gør ved vores personlighedsstruktur, og hvad vi kan gøre for at forandre tidlige skadelige møder
3: Oplevelsesorienteret psykoterapi - "Her og Nu" mødet imellem dig og mig afspejler hvordan vi knytter os, og hvilke roller, der kommer i spil.
Det samspil betyder at jeg både undersøger og møder dig der, hvor du er lige nu, samtidig med at vi to i fællesskab afdækker din historie omsorgsfuldt, og finder den retning, der giver mest mening for dig, så du kan slippe de mørke tanker og følelsen af at kærligheden ikke har noget godt til dig - for det har den. Trust me.
Kontakt mig på:
terapi@christinacopty.dk
tlf: 31 662993 |
